一日三餐，少的了肉，但是少不了米，---是对于南方人来说，大米是人们的日常主食，当然市面上也有很多类大米，有好有坏，尤其是经过了处理的大米，更是很难辨别好坏，这也使得很多人容易进入一些选购误区，那么选购大米的误区有哪些呢？
选购大米常有的误区：
1.大米越白就越好
大米白自然是---，但是并不是所有的白大米都是---的，要知道，大米越白很可能是加入了漂白剂的陈大米，所以，大米越白、过白都未必是好事。
2.大米越光亮越好
大米越光亮就可能是陈米或者劣质米经过了抛光或者过度加工的米，要知道，大米的---和微量元素都在大米的外层，过度加工或者抛光都会影响大米的营养价值。
3.大米越香越好
大米香不香与稻谷品种有关，御贡稻花香大米团购，要知道，有的稻谷有香味，有的稻谷没香味，对于一些香味刺鼻的大米很可能是添加了香精所致，这都要考虑在内。
4.越贵的就越好
无论选择什么东西，在很多消费者眼里都认为大米越贵越好，所以，在选择大米的时候往往就会挑选贵的，殊不知，这些包装精美的大米，里面的大米可能就是普通大米，仅仅是商家抓住了消费者选择贵的这个心理，哄抬价格，可以看出，这种看法就是错误的了。
5.口感好的---的
很多人选购大米都挑好吃的选，虽然说口感很重要，但是，也不能忽视营养价值，要知道，蛋白质含量高和营养高的往往口感就越差，这点都是消费者需要知道的。
以上就是人们在选购大米时，常见的五大认识误区，也是导致消费者选择的大米品质差的重要原因，希望大家都能了解下，以---在日后的选米过程中，认清大米好坏，选出好大米。
寻常的米饭对---迷惑力都不是很大，更况且喜新厌旧的---呢，枯燥的主食会让---降低吃饭的乐趣，为了让---开快乐心、痛舒坦快的吃饭，妈妈们真是操碎了心。米糕是咱们国的特点传统小吃之一，很多地方都有自身特殊的吃法和味道，用糯米来做对照多，当然糯米不太好---，不是很合适---吃，所以咱们不用糯米做，寻常的大米能够。
?? 加上有妈妈说---对鸡蛋---，而鸡蛋营养又高，用什么替代鸡蛋就成功了妈妈们很关注的问题，牛奶和鸡蛋相同补钙，营养高，所以我用牛奶和大米尝试做了牛奶大米糕，口感q弹，一出锅---闻到清香味就闹着要吃，作为妈妈真的很有---感。
假如牛奶---的话，不妨把牛奶换成水，但做走出的米糕口感没可用牛奶的好，大米不需要发酵，但一定要先泡好，此外容器举荐用耐热玻璃的，保鲜膜买耐热的，忧心保鲜膜不健康的不妨用锡纸替代
下面我们来准备食材：大米150g，牛奶150g
?做法：
?1.大米洗净，用净水泡3个小时
2.大米放入料理机中，再加入牛奶一起打成糊
3.准备一个容器，在容器底部垫一张烘焙纸，容器内壁刷一点油，方便之后脱模
? 4.倒入米糊
5.用保鲜膜盖住容器，扎一些小孔
6.上锅蒸20分钟控制
? 7.出锅，切小块，软糯的大米糕就做好了，怎么样是不是很简单呢？赶紧做一下，味道肯定棒极了
大米是我们日常饭桌上常见的一种主食，几乎成为每个家庭不可或缺的重要食材，更何况大米粥有着---的口感，所以，---人们的喜爱，无论是老人还是孩子，福临门稻花香大米团购，亦或是身体虚弱的，大米粥都是---的食选。但是，固然如此，大米粥仍然也是有一定的食用禁忌，吃的不当，富硒稻花香大米团购，可能会带来不好的影响。
??大米粥的食用禁忌：
??1、大米粥不可与蜂蜜同食，否则很容易会造成---
??2、大米粥不可与红豆一起多食，吃多---免会生口疮
??3、熬制大米粥时，大米不可淘洗次数太多，否则很可能会造成营养流失，所以一般来说，只要简单清洗两遍即可
??4、大米粥虽然很容易---吸收，但是血糖升高非常---，对于一些以及---来说，食用大米粥之后往往血糖会上升很快，肥城稻花香大米团购，所以，一定要合理控制食用量
??大米粥好喝，但也有一些食用禁忌，一定要明确。
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